Anche se sempre calpestati, non significa che possiamo solo scegliere le scarpe. Oltre al modello, dobbiamo considerare il comfort quando indossato scarpe.
Si noti la forma del vostro piede.
- In caso di alti archi, tra cui il tipo di gambe forti, ma non l'intera zampa per terra quando si cammina. Se si va troppo a lungo può causare dolore al tallone, ginocchia e colonna vertebrale. Utilizzare la calzatura speciale che segue la forma di gambe e piedi più confortevole non facilmente stanchi.
-I piedi piatti, usare una scarpa con tela calzature non in gomma o plastica. L'intera superficie dovrebbe seguire la forma del piede in modo da rendere un poggiapiedi forte e stabile.
Assicurarsi che la posizione del tallone è stabile e non si agita così comodo da usare e non è facile distorsione.
Lasciare distanza tra il dito più lungo per la punta di scarpe a punta che non siano in blister. La distanza non è troppo grande o piccolo, dovrebbe essere non più di 1 cm per evitare il dolore.
Prova in ginocchio quando si cerca di determinare il livello di stivali scarpe flessibilità. Scarpe rigide che non potrà che rendere i vostri piedi si stancano facilmente e abrasioni.
Si consiglia di utilizzare le suole delle scarpe tomaia consente ancora al piede di respirare per ridurre i livelli di umidità e non odore sgradevole.
Comprare le scarpe nel pomeriggio o la sera, o dopo il jogging. I piedi tendono a gonfiarsi dopo una lunga giornata, quindi meglio provare le scarpe presso i maggiori condizioni di dimensioni
